286 ilmoitettua tapahtumaa

Unelmien liikuntapäivä 10.5.

 

Liikkumisen riemu raikui Unelmien liikuntapäivänä tiistaina 10.5. Tänä vuonna kaikenlaisen liikkumisen juhlapäivää päästiin viettämään perinteiseen tapaan – yhdessä liikkuen! Päivän tunnelmia kuvastavat muun muassa päivän somepostauksista napatut lausahdukset ”liikuttunut olo”, ”parasta on liikunnan ilo ja yhdessäolo” ja ”päivä on ollut aurinkoinen ja iloa ja riemua on riittänyt”. Kiitos kaikille, jotka olivat mukana kannustamassa ja sytyttämässä liikkumisen kipinää!  

Laaja liikkumisen kirjo loisti somessa tunnisteella #unelmienliikuntapäivä.  Päivä oli hieno mahdollisuus liikkua yhdessä vaikkapa työ- tai koulupäivän aikana, käydä illalla tutustumassa paikallisten seurojen, yhdistysten ja kuntokeskusten tarjontaan tai järjestää kaveriporukalla unelmien liikuntatreenit kunnan liikuntapaikoilla tai lähiluonnossa. Unelmien liikuntapäivän karttasovellus kokosi päivän tapahtumia yhteiselle alustalle, josta itselleen sopivia tapahtumia pystyi hakemaan sisällön tai paikkakunnan mukaan. Päivä innosti kaikenikäisiä liikkeelle ja yhdessä liikkumisesta nautittiin niin päiväkodin pihalla kuin palvelutalon terassilla. 

Unelmien liikuntapäivä kannustaa liikkeelle, jotta jokainen voisi löytää itselleen mieluisan tavan liikkua. Päivä on tärkeä myös kansalaiskeskustelun näkökulmasta.

– Liikkumattomuuden ja paikallaanolon kustannukset Suomessa ovat miljardiluokkaa. Päivä on oivallinen keino nostaa liikkuminen puheenaiheeksi ja muistuttaa arkipäivän liikkumisen merkityksestä ihmisten hyvinvoinnille, toteaa Petri Keskitalo Suomen Olympiakomiteasta.