Unelmien liikuntapäivä jälleen 10.5.2020

 Unelmien liikuntapäivä on kaikenlaisen liikkumisen pop up -päivä, johon kuka tahansa voi osallistua ja järjestää tapahtumia. Olethan sinäkin mukana koko Suomen yhteisessä liikkumisen juhlapäivässä? 

Unelmien liikuntapäivä rakentuu ihmisten omille ideoille, kokeiluille ja yhdessä tekemiselle yli raja-aitojen. Liikkumisen pop up -päivänä voi revitellä ja toteuttaa hauskoja liikkumistempauksia tavalla niin perhepiirissä, harrasteporukoissa, urheiluseuroissa kuin kouluissa ja työpaikoilla.  

Vuoden 2020 teema on “pyydä kaveri mukaan”. Muiden pyytäminen mukaan tarjoaa uudenlaisia mahdollisuuksia tutustuttaa esimerkiksi ystäviä, työkavereita, naapureita ja perheenjäseniä omiin harrastuksiin, innostaa heitä uusien liikuntamuotojen pariin ja löytää liikkumisen ilo yhdessä toisten kanssa. Päivä tarjoaa paljon avoimia treenejä ja tutustumisia liikuntapaikkoihin. Menemällä mukaan voi löytää itselleen myös uusia liikuntakavereita. 

Toukokuun 10. päivä on myös äitienpäivä. Se tarjoaa kaikille äideille ja äitien kavereille mahdollisuuden unohtumattomaan liikunnalliseen juhlapäivään.  Jos sunnuntai ei tunnu sopivalta päivältä, niin etkot voi järjestää jo perjantaina tai lauantaina tai jatkot maanantaina. 

 

Kuva: ulp loppuartikkeli etusivunosto

Unelmien liikuntapäivä innosti nousemaan ylös

Suomen suurinta liikkumisen juhlapäivää vietettiin yli 900 tapahtuman voimin vuonna 2019. Puheenaiheiksi nousivat liikkumattomuuden haasteet ja eri-ikäisten yhteinen liikkuminen.

Lue juttu täältä.