Unelmien liikuntapäivä toteutuu tänä vuonna kodeissa ja somessa

 

Koronatilanne vaikuttaa perinteiseen Unelmien liikuntapäivään. Ihmiset eivät voi kokoontua liikkumaan yhdessä eivätkä järjestää tapahtumia aiempien vuosien tapaan.

Voimme silti liikkua vastuullisesti monilla eri tavoilla ja jakaa sen somessa muiden kanssa! 

Unelmien liikuntapäivä saa tänä vuonna uuden muodon. Se toteutetaan sosiaalisen median kampanjana siten, että ihmisiä innostetaan jakamaan somessa, miten liikkuvat kotioloissa tai vastuullisesti ulkoillen.

Vuoden teema ”kaveri mukaan” toteutuu tänä vuonna siten, että ihmiset voivat kannustaa sosiaalisen median kautta kavereitaan liikkumaan. Myös samassa kotitaloudessa asuvat voivat liikkua yhdessä. Jaetaan liikuntahetkemme muille, jotta jokainen voi tuntea kuuluvansa joukkoon, innostua muiden esimerkeistä ja kokeilla uusia liikkumisen muotoja virtuaalisesti. Kaikki tavat liikkua ovat hyviä, kunhan liikkuminen tapahtuu vastuullisesti viranomaisten asettamien linjausten mukaisesti.   

 

Laitetaan koko Suomi liikkumaan 10.5. vastuullisesti

 

Ihmisten liikkuminen tulee näkyväksi Unelmien liikuntapäivänä 10.5. somessa.

Liikuntatoimijat ja osallistujat voivat jakaa liikuntavinkkejä, kuvia, kotivideoita ja muita liikkumaan kannustavia sisältöjä tunnisteella #unelmienliikuntapäivä.

Toukokuun 10. päivä on myös äitienpäivä – hieno mahdollisuus kannustaa äitikin liikkumaan! Jos 10.5. ei tunnu sopivalta päivältä, niin etkot voi pitää jo loppuviikosta tai jatkot maanantaina. Jaetaan vinkkejä ja videoita somessa jo ennen tapahtumapäivää ja haastetaan muita mukaan! 

 

#unelmienliikuntapäivä sunnuntaina 10.5. – näin olet mukana: 

 

  1. Jaa 10.5. kuvasi tai videosi somessa tunnisteella #unelmienliikuntapäivä. Voit lisätä omia aihetunnisteita ja osoittaa tukesi näin esim. seurallesi tai muulle yhteisöllesi.  
  2. Kannusta kaverit, lapset, vanhemmat, isovanhemmat, työkaverit, oppilaat ja kaikki muutkin liikkumaan. “Minä liikun näin, miten sinä liikut?“ 

 

Arvoimme palkintoja kaikkien oman liikkumisensa tai vinkkinsä #unelmienliikuntapäivä -tunnisteella jakaneiden kesken. Virallisen Olympic Team Finlandin pyörän on voittanut Minna Lassila. Tuotepakettien voittajiin otamme yhteyttä henkilökohtaisesti. Kiitos osallistumisesta ja onnea kaikille voittajille!

Päivän tunnelmista, upeasta kuvasadosta ja huikeista videoista voi nauttia somekanavissa tunnisteella #unelmienliikuntapäivä.

Toimijat lähettivät meille myös liikuntavinkkejään, joita kaikki voivat edelleen hyödyntää. Löydät ne täältä.

Tarjoamme näin kotipesän sisällöille ja mahdollistamme osallistumisen myös niille, joita somekanavat eivät tavoita.   

 

 

Kuva: Pihalla

#unelmienliikuntapäivä seuroissa

Vaikka toimintaa ei tänä vuonna voida järjestää perinteiseen tapaan, niin päivä tarjoaa silti seuroille mahdollisuuden aktivoida jäseniään ja tutustuttaa uusia ihmisiä lajin pariin.

Lue juttu täältä.

Kuva: tyoepaikat

#unelmienliikuntapäivä työpaikoilla

Unelmien liikuntapäivä tuo liikettä ja yhteisöllisyyttä myös etätyöpäiviin! Mahdollisuuksia on monenlaisia - pienikin liike virkistää kehoa ja mieltä.

Lue juttu täältä. 

Kuva: kuva lapset

#unelmienliikuntapäivä etänä kouluissa, päiväkodeissa ja kerhoissa

Monissa kouluissa, päiväkodeissa ja kerhoissa vuosittaisesta Unelmien liikuntapäivästä on tullut perinne. Tänä vuonna päivä tarjoaa mahdollisuuden yhteisiin liikkumishetkiin etänä. Vuoden ”kaveri mukaan” -teema näkyy joukkuehenkenä ja virtuaalisena yhdessä tekemisenä.

Lue juttu täältä. 

Kuva: Kollaasi ULP2020 vs2

Unelmien liikuntapäivänä liikkumisen ilo näkyi somessa

Koska koronatilanteen vuoksi tapahtumia ei voinut järjestää, toteutettiin kaikenlaisen liikkumisen pop up -päivä vuonna 2020 sosiaalisen median kampanjana. Päivä innosti ihmiset liikkeelle omissa kodeissa ja luonnossa ympäri Suomen.

Lue juttu täältä.