Vuonna 2020 Unelmien liikuntapäivä toteutui kodeissa ja somessa

Vuosittain järjestettävää Unelmien liikuntapäivää vietettiin viidettä kertaa sunnuntaina 10.5.2020. Koska koronatilanteen vuoksi tapahtumia ei voinut järjestää, toteutettiin kaikenlaisen liikkumisen pop up -päivä tänä vuonna sosiaalisen median kampanjana. Päivä innosti ihmiset liikkeelle omissa kodeissa ja luonnossa ympäri Suomen. Osallistujat jakoivat liikuntavinkkejä, kuvia, kotivideoita ja muita liikkumaan kannustavia sisältöjä tunnisteella #unelmienliikuntapäivä. Vuoden teema ”kaveri mukaan” eli mukana siten, että ihmiset haastoivat kavereitaan liikkumaan.

Unelmien liikuntapäivänä liikuttiin vastuullisesti monin eri tavoin. Kun jossain hiihdettiin lumisateessa tai jumpattiin kotosalla, nautittiin toisaalla kesäisestä metsäretkestä auringossa. Unelmien liikuntapäivä oli monelle myös unelmien äitienpäivä. Päivää vietettiin monessa perheessä yhdessä äidin kanssa liikkuen.

 

Liikutaan jälleen vastuullisesti 10.5.2021

Unelmien liikuntapäivä liikuttaa taas ensi keväänä 10.5. Päivä osuu maanantaille, mutta etkoja voi pitää jo sunnuntaina, joka on jälleen myös äitien juhlapäivä. Kevään koronatilanteesta riippuen unelmia toteutetaan joko pienimuotoisten tapahtumien muodossa tai viime kerran tapaan kodeissa ja somessa. Varaudumme erilaisiin vaihtoehtoihin ja seuraamme tilannetta. Päivitämme sivuja pian, joten pysythän kuulolla!

 

 

 

Kuva: Pihalla

#unelmienliikuntapäivä seuroissa

Vaikka toimintaa ei tänä vuonna voida järjestää perinteiseen tapaan, niin päivä tarjoaa silti seuroille mahdollisuuden aktivoida jäseniään ja tutustuttaa uusia ihmisiä lajin pariin.

Lue juttu täältä.

Kuva: tyoepaikat

#unelmienliikuntapäivä työpaikoilla

Unelmien liikuntapäivä tuo liikettä ja yhteisöllisyyttä myös etätyöpäiviin! Mahdollisuuksia on monenlaisia - pienikin liike virkistää kehoa ja mieltä.

Lue juttu täältä. 

Kuva: kuva lapset

#unelmienliikuntapäivä etänä kouluissa, päiväkodeissa ja kerhoissa

Monissa kouluissa, päiväkodeissa ja kerhoissa vuosittaisesta Unelmien liikuntapäivästä on tullut perinne. Tänä vuonna päivä tarjoaa mahdollisuuden yhteisiin liikkumishetkiin etänä. Vuoden ”kaveri mukaan” -teema näkyy joukkuehenkenä ja virtuaalisena yhdessä tekemisenä.

Lue juttu täältä. 

Kuva: Kollaasi ULP2020 vs2

Unelmien liikuntapäivänä liikkumisen ilo näkyi somessa

Koska koronatilanteen vuoksi tapahtumia ei voinut järjestää, toteutettiin kaikenlaisen liikkumisen pop up -päivä vuonna 2020 sosiaalisen median kampanjana. Päivä innosti ihmiset liikkeelle omissa kodeissa ja luonnossa ympäri Suomen.

Lue juttu täältä.