JoenVoLin venyttely

Tapahtumapaikka: Tikkamäentien koulun sali

Aika: 10.05.2019 klo 11:00 - 12:00

Jaa tapahtuma

Tapahtuman kuvaus

Joensuun Voimistelu ja Liikunta ry:n (JoenVoLi) aikuisjaoston järjestämä rauhallinen kehonhuoltotunti, jossa alkuun lämmitellään lihaksia kevyesti, kunnes keskitytään kehon eri lihasryhmien venyttelemiseen sekä staattisilla että pumppaavilla venytyksillä tai vaihtelevilla liikkuvuusharjoitteilla. Tunti sopii kaikille, ei liikuntarajoitteisille aikuisille liikkujille. HUOM! Oma patja mukaan!

Sijainti

Saapumisohjeet

Keskussairaalan vastapäätä. Käynti sivuovesta, pääovista katsottuna vasemmalla. Entinen Niinivaaran lukio/Nepen koulu. Ovet avautuvat klo 10:45

Järjestäjä

Tapahtuman järjestäjä

JoenVoLi aikuisjaosto

Yhteystiedot

https://www.joenvoli.fi/yhteystiedot/

Lisätietoja

Tapahtuman verkkosivu
Verkkosivu
Lisätietoja

Tunnin hinta 5 € Maksu käteisellä tai liikuntasetelillä.