ILOn Pop up-puistojumppa ja Kesästartti

Tapahtumapaikka: Mankolan koulu

Aika: 10.05.2019 klo 18:00 - 19:00

Jaa tapahtuma

Tapahtuman kuvaus

20190424 234552 0001

Puistojumpan paikka valitaan someäänestyksen perusteella ja paikka ilmoitetaan seuran nettiisivujen kalenterissa ja facebookissa 30.4.

Pop up-puistojumppa pidetään kiertoharjoitteluna yhteisen alkulämmittelyn jälkeen. Tehokkaan tunnin aikana käydään läpi kaikki päälihasryhmät ja tunnin lopussa rauhoitutaan venytellen ja hengitellen. Sopii kaikille, niin naisille kuin miehille ja myös lapset ovat tervetulleita mukaan.

Kesäkausi käynnistetään kaikille avoimessa ja maksuttomassa KesäStartissa lauantaina 11.5. Mankolan koululla.

Ohjelmassa näytetunteja tulevan kesäkauden jumpista ja oheisohjelmana mm. In body-kehonkoostumusmittausta (15€).

15.00 Asahi 15.30 TanssiMix 16.00 Hiit 16.30 BaILO 17.30-18 Huoltamo

Paikan päältä saat kätevästi jumppakortit ja hoidat ilmoittautumiset.

Sijainti

Järjestäjä

Tapahtuman järjestäjä

Palokan Ilo, voimistelu ja liikunta ry

Yhteystiedot

Mirva Martikainen Mirva@palokanilo.fi Http://palokanilo.fi