Metsäjoogaa

Tapahtumapaikka: Länsirannan Kuntonapa

Aika: 10.05.2019 klo 18:00 - 19:00

Jaa tapahtuma

Tapahtuman kuvaus

Metsässä liikkuminen vähentää tutkitusti stressiä ja rentouttaa kehoa. Tule venyttelemään ja rentoutumaan metsäkylvyn ja oman kehon äärelle Jomon-Shindo ja Yin-Joogaharjoitusten tahdissa. Käytämme harjoituksissa hyväksemme alueen puita ja nautimme ympäröivästä luonnosta.Kokeile kehonhuoltoa uudenlaisessa ympäristössä. Meitä ohjaa Tanja Peiponen Hoitola Elosta.

Tapaamme kuntoradan parkkipaikalla klo 17.45, josta kävellemme lähelle metsään. Säänmukainen mukava ulkoiluvaatetus. Varaathan 10e osanottomaksun käteisenä mukaasi. Ilmoittautuminen tikkakoskenlatu@gmail.com 7.5. menessä.

Sijainti

Järjestäjä

Tapahtuman järjestäjä

Tikkakosken Latu

Yhteystiedot

tikkakoskenlatu@gmail.com

Tapahtuma tehdään yhdessä seuraavien tahojen kanssa:

Hoitola Elo

Lisätietoja

Ilmoittautuminen
Ilmoittautuminen viimeistään 7. toukokuuta 2019
Ilmoittautumisohje

Ilmoittautumiset sähköpostilla tikkakoskenlatu@gmail.com