Plogging-lenkki Piippolassa

Tapahtumapaikka: Piippolan vanha kunnantalo

Aika: 10.05.2019 klo 18:00 - 19:00

Jaa tapahtuma

Tapahtuman kuvaus

Plogging on tehokas yhdistelmä juoksua ja luonnon siistimistä. Plogging -termi tulee ruotsin kielen sanoista jogging (lenkkeily) ja plocka upp (poimiminen). Ploggingistä voidaan myös puhua nimellä roskajuoksu.

Plogging-lenkillä siis juostaan ja kerätään samalla reitin varrelta roskia. Plogging lisää juoksulenkin oheen paljon luonnollisia lihaskuntoliikkeitä, kun juoksun lomassa roskien poimiminen tuottaa erinäisiä kyykkyjä, kurotuksia ja muita liikkeitä. Plogging-lenkillä on mahdollista soveltaa juoksun ja keräämisen suhdetta mielen mukaan: roskaisemmalla reitillä kerääminen on pääosassa, kun taas puhtaammalla metsäreitillä juostaan enemmän ja kerätään vähemmän. Ploggaamalla liikkujan on mahdollista edistää sekä omaa että luonnon hyvinvointia - vieläpä hyvässä seurassa. Ploggaaminen on ekoteko, joka samalla kohottaa kuntoa ja tuottaa hyvää oloa.

Voit osallistua myös vaikka kävellen tai pyöräillen. Idea on kuitenki sama, liikutaan ja pidetään samalla maisema siistinä

Sijainti

Järjestäjä

Tapahtuman järjestäjä

Valmentaja Pekka Kauranen

Yhteystiedot

0405621711 valmentaja@pekkakauranen.fi http://www.pekkakauranen.fi

Lisätietoja

Lisätietoja

Hanskat ja pussit mukaan!