Taukojumpalla puhtia etäpäivään!

Tapahtumapaikka: Miina Sillanpään Säätiö

Aika: 10.05.2019 klo 8:00 - 16:00

Jaa tapahtuma

Tapahtuman kuvaus

Pienikin liike auttaa siihen, että ajatukset luistavat paremmin ja kuin huomaamatta istumiseen tulee tauko. Kannustamme jokaista taukojumppaamaan myös etäpäivänä. Aina ei tarvitse keksiä itse liikkeitä, sillä hyviä vinkkejä löytyy esimerkiksi www.muistipuisto.fi/tietoa/liiketta-niveliin/ -sivulta. Jokainen voi valita sieltä itselleen mieluisan jumpan, jonka mukaan lisätä päivään liikettä. Liikunnan riemua lisää, kun saa jumppahetkeen esimerkiksi perheestä muitakin mukaan!

Sijainti

Järjestäjä

Tapahtuman järjestäjä

Miina Sillanpään Säätiö

Yhteystiedot

Annika Slunga, annika.slunga@miinasillanpaa.fi

Lisätietoja