Ulkojumppa

Tapahtumapaikka: Läyliäisten koulun kenttä

Aika: 10.05.2018 klo 17:00 - 19:00

Tapahtuman kuvaus

Lovoli ry pitää Läyliäisten koulun kentällä ulkojumppaa 10.5.2018 klo 17-19. Ensin vuorossa tanssitreeni ja sen jälkeen STRONG by Zumba. Pukeutuminen sään mukaan. Tervetuloa!

Sijainti

Järjestäjä

Tapahtuman järjestäjä

Lovoli ry

Yhteystiedot

https://www.facebook.com/lovoliry/

Lisätietoja

Lisätietoja

Tuntikuvaukset

TANSSITREENI Tanssitreeni on helppo ja hauska ryhmäliikuntatunti, joka sopii kaikille koreografioista ja musiikin tahtiin liikkumisesta pitäville. Tanssitreenissä eri tanssityylit tulevat tutuiksi ja kestävyyskunto sekä liikehallinta kehittyvät kuin huomaamatta. Paria ei tarvita.

STRONG BY ZUMBA STRONG by Zumba on intensiivinen musiikin ja liikkeen yhdistävä HIIT-tunti, jossa ei ole haastavia koreografioita. Tunti sisältää alkulämmittelyn, oman kehonpainon avulla tehtävää lihaskuntotyöskentelyä, sykettä nostavia HIIT-osuuksia sekä jäähdyttelyosuuden dynaamisin venyttelyin.